THE FEEL GOOD DIARY
  • Blogi
  • Instagram
  • Bloglovin
  • Janina
  • Contact

TAKING IT EASY

9/12/2015

0 Comments

 

Usein kuulee joulunalusajan aiheuttavan enemmän stressiä kuin hyvää mieltä. Kyllähän esimerkiksi se lahjojen pohdinta ja etsiminen aiheuttaa välillä pientä puhinaa ja jännitystä päivään, mutta mielestäni onnistuneet lahjalöydöt on kyllä kaiken sen vaivan väärti! Ja joskushan ne löytyvät ilman sen suurempaa vaivannäköä. 
​
Picture
Picture
Picture

Tänään olin lahjaostoksilla ja kauppoja kierrellessä tuli useaan otteeseen mieleen, että monet ympärillä pyörivät ihmiset olisivat selkeästi rentoutumisvinkkien tarpeessa. Mietin siinä sitten juttuja, joita itse teen tai parhaani mukaan pyrin tekemään, kun haluan relata. Onneksi oma fiilis Jouluun valmistautumisessa on ainakin vielä rento : )
​
Picture
Picture
Picture

Omia vinkkejäni:
​
  • Lähde salille tai treenaamaan lempilajiasi – treeni sekä purkaa että antaa energiaa ja endorfiinit hyrrää.
  • Reippaile ulkoilmassa  - vaikka sataisi!
  • Selaile lehtiä, se vaatii vähemmän kuin kirjan lukeminen ja on silloin tällöin todella tarpeen.
  • Tee käsillä – oma lempparini on terveysherkkujen leivonta ja tähän vuoden aikaan lahjojen paketointi.
  • Istuskele lempikahvilassasi ja katsele ohikulkevia ihmisiä, se on yllättävän rauhoittavaa. Olen tykästynyt Forumin Fazer Cafén tunnelmaan – siellä on avaraa ja hiljaista, vaikka kaikissa pöydissä olisi asiakkaita.
  • Käy katsomassa leffa elokuvateatterissa. Siellä tuntuu pääsevän arjesta hyvin irti, kännykkä on äänettömällä ja kaikki huomio on hyvässä tarinassa.
​
Picture

Asioita, joita minunkin pitäisi enemmän kokeilla:
​
  • Kirjan lukeminen – auttaa syventymään tarinaan paremmin kuin lehtien selaaminen.
  • Rentoutuminen hiljaisuudessa ilman mitään häiriötekijöitä.
  • Pidempien yöunien nukkuminen aina kuin mahdollista.
  • Aikatauluttomien päivien varaaminen kalenteriin useammin. Tänään tulikin juuri ostettua uusi kalenteri...

Toivottavasti näistä löytyi joku kiva idea mahdollisen joulukiireen keskelle : ) Kirjoitelkaa kommenttiboksiin omia chillailuvinkkejänne, niitä otetaan ilolla vastaan!

Picture

​Instagram
| Bloglovin | Blogit.fi
0 Comments



Leave a Reply.

    Picture


    ​Janina, 30

    Terveellisiin herkkuihin ja treeniin ikuisesti ihastuneen fiilistelijän blogi, jossa tykätään hyvää tekevistä (usein vegaanisista) resepteistä, matkustelusta ja onnellisuuden maksimoinnista <3
    ​

    thefeelgooddiary(a)gmail.com

    ​TOP5 HERKUT

    Terveellinen suklaakakku
    ​Puijauspasta
    Healthy Snickers
    Muskelivohvelit
    Nice Cream
    ​

    Categories

    All
    Ajatuksia / Thoughts
    Elämäntyyli / Lifestyle
    High Five
    Hyvinvointi / Wellness
    Ideat / Ideas
    Jooga / Yoga
    Joulu / Christmas
    Kauneus / Beauty
    Kehittyminen / Progress
    Kengät / Shoes
    Lisäravinteet
    Matkustaminen / Travelling
    Reseptit / Recipes
    Ruoka / Food
    Ruokavalio / Diet
    Sisustus / Decor
    Treenaaminen / Workout
    Treeni / Training
    Tyyli / Style
    Vaatteet / Clothing
    Vapaa Aika / Free Time
    Yleinen

    Archives

    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Blogi
  • Instagram
  • Bloglovin
  • Janina
  • Contact