THE FEEL GOOD DIARY
  • Blogi
  • Instagram
  • Bloglovin
  • Janina
  • Contact

SIMPLE SNACKING

18/2/2016

2 Comments

 

​Olin jo jotenkin päässyt unohtamaan riisikakut, kunnes eilen maistoin niitä kaverini luona. Miten mä olin voinut ne unohtaa?! Ihanat, popcornimaiset, rouskuvat pikkukakkuset <3 Tämän namin jälleennäkemisen lisäksi mulla on uusi tuttavuus, tai noh... tavallaan vanha kaveri uudessa muodossa :D

Picture

Riisikakkujen lisäksi kananmunat on yksi mun lemppareista ja molemmat on itseasiassa tosi monikäyttöisiä raaka-aineita. Tein tänään vähän lounasvälipalaa näistä terveellisistä herkuista. Sain kokeiluun Laitilan Proegg valmiiksi kypsennettyä valkuaista - se vanha kaverini uudessa muodossa, jota halusin tietysti heti testata käytännössä.

Aika hauskoja käyttövalmiita pötkylöitä :D Ja näissä pötkylöissä on siis 100% valkuaista, ei säilöntäaineita tai muuta ylimääräistä. Että ei muuta kun pilkkomaan, helppoa!

Välipalassa, on se sitten pienempi tai isompi setti, kannattaa muistaa protskut, hiilarit ja rasvat. Tein nämä mielessä pitäen suolaista ja makeaa, joten lautasella on vähän niin kuin pääruoka ja jälkkäri. Tarvitset siis riisikakkuja ja kaikkea hyvää ja terveellistä kakkusten päälle. 

Picture
Picture

Seuraavat herkut on gluteenittomia ja maidottomia.

Suolaiset riisikakkuset:

riisikakkuja (käytin Friggsin vähäsuolaisia luomuriisikakkuja)
avocadoa muussattuna tai viipaleina
sitruunamehua avocadon päälle puristettuna
Proegg valmiiksi kypsennettyä valkuaista viipaloituna
 
Makeat riisikakkuset:

maapähkinävoita
suolaa
banaania ja taateleita viipaloituna
 
Nnnnnnam!! Helppoa ja hyvää, eli just niin kun meikäläinen tykkää : )

Picture
Picture

​Tänään aamu starttasi taas maailmanluokan tyyliin, kuten TFW:llä sanotaan :D Oli kyllä niin siistiä katsoa kelloa 9:50 ja huomata tehneensä jo vaikka mitä! Olin syönyt aamupalan, vetänyt tunnin treenin, käynyt Vilin kanssa aamulenkillä ja sitten olikin vuorossa suihku ja lounas. Kasilta alkoi siis Hurrikaani, jossa sprintattiin kovaa ja kahvakuulat (ja pakarat) sai kyytiä!

Huomenna aamupäivästä TFW:lle ja iltapäivällä onkin vuorossa laji, jota en ole koskaan ennen kokeillut! Iik! :D Kamera on lähdössä mukaan touhuamaan, joten tästä kokeilusta luvassa juttua myöhemmin.
​
Hyvää yötä!
​
Picture
2 Comments
Sirpale link
21/2/2016 09:29:54

Oijoi, tänään on pakko tehdä jotain ihania päällysiä riisikakuille (vaikka voin vetää ne kyllä kahvin kanssa ihan yksinäänkin :D). Kiva blogi sulla, liityin seuraajaksi :)

Reply
Janina link
21/2/2016 11:02:19

Hei jee, kiitos! Juu riisikakut menee kyllä ilman täytettäkin, ne on vähän kuin poppareita :P

Reply



Leave a Reply.

    Picture


    ​Janina, 30

    Terveellisiin herkkuihin ja treeniin ikuisesti ihastuneen fiilistelijän blogi, jossa tykätään hyvää tekevistä (usein vegaanisista) resepteistä, matkustelusta ja onnellisuuden maksimoinnista <3
    ​

    thefeelgooddiary(a)gmail.com

    ​TOP5 HERKUT

    Terveellinen suklaakakku
    ​Puijauspasta
    Healthy Snickers
    Muskelivohvelit
    Nice Cream
    ​

    Categories

    All
    Ajatuksia / Thoughts
    Elämäntyyli / Lifestyle
    High Five
    Hyvinvointi / Wellness
    Ideat / Ideas
    Jooga / Yoga
    Joulu / Christmas
    Kauneus / Beauty
    Kehittyminen / Progress
    Kengät / Shoes
    Lisäravinteet
    Matkustaminen / Travelling
    Reseptit / Recipes
    Ruoka / Food
    Ruokavalio / Diet
    Sisustus / Decor
    Treenaaminen / Workout
    Treeni / Training
    Tyyli / Style
    Vaatteet / Clothing
    Vapaa Aika / Free Time
    Yleinen

    Archives

    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Blogi
  • Instagram
  • Bloglovin
  • Janina
  • Contact