​Sain testailtavaksi tuotteita ja postaus on tehty yhteistyössä GoGreenin kanssa. Merkiltä löytyy paljon tuotteita, joista aiemmin on tullut käytettyä eniten papuja ja siemeniä. Tällä kertaa paketteja tutkaillessa huomioni kiinnittyi samantien Fusilliin – olisiko tässä nyt sitten toimiva vehnäpastan gluteeniton korvaaja!? 

Luomulaatuisen Fusillin valmistuksessa on käytetty muinaisviljoja ja siitä löytyy vihreää hernettä, villiriisiä, tattaria ja kvinoaa. Tuote on siis gluteeniton, mikä tekee siitä entistä paremman. Itselläni ei ole virallisesti diagnosoitu esimerkiksi keliakiaa, mutta vehnän syöminen näkyy lähes poikkeuksetta ihottumana, joten päivittäisessä ruokavaliossani pysyttelen siitä kaukana.
​
GoGreen haluaa tehdä keittiössä hääräämisestä helppoa, kivaa ja vihreää! Selkein oma vihreä valintani ruoanlaitossa on lihattomuus. Välillä ruokani saattaa olla myös vegaanista, etenkin jälkkäreiden kohdalla – voisin mussuttaa raakakakkuja jatkuvasti! Tärkeintä omassa päivittäisessä ruokailussani on ravintoarvot, maku ja yksinkertaisuus, joka usein tarkoittaakin puhdasta safkaa. 

Tein tällä viikolla nyhtiksen seuraksi pasta-lisukkeen tästä Fusillista ja resepti on tuttuun tapaan nopea, simppeli ja helposti muunneltavissa : ) Nyhtökauran tilalle voi vaihtaa jonkun toisen protskun lähteen ja kastikkeen makumaailma muuttuu mausteilla.

NYHTIS-TOMAATTIPASTA

1 pkt GoGreen Fusillia
suolaa
0,5 l tomaattimurskaa
2 tl kylmäpuristettua kookosöljyä
mausteita

Keitä Fusilleja kuutisen minuuttia suolalla maustetussa vedessä ja valuta vedet siivilän avulla. Kippaa pastat takaisin kattilaan, lisää tomaattimurska ja mausteet ja öljy. Käytin suolaa, chili-hiutaleita, valkosipulia ja paprikajauhetta. Soossin voi antaa hautua pidempäänkin ja lisätä pastat sekaan vasta myöhemmin, mutta tämä on hyvää myös pikaversiona eli muutaman minuutin hauduteltuna.

1 sipuli
1 tl kylmäpuristettua kookosöljyä paistamiseen
1 pkt nyhtökauraa
mausteita

Kuullota silputtu sipuli kookosöljyssä pannulla, lisää nyhtis, lisää mausteet ja paista muutama minuutti.  Itse käytin suosikkikomboani suolaa, chili-hiutaleita ja paprikajauhetta.
​
Yhdistä pasta ja nyhtis lautaselle, lisää päälle tuoretta basilikaa ja nopsa dinneri on valmis : )

​Tämä Fusilli toimii mainiosti vehnäpastan tilalla ja tykkään maun lisäksi sen rakenteesta, joten ei muuta kuin kokeilemaan! Muinaisviljat taipuvat hyvin ruoanlaittoon myös tänä päivänä ja tällaisten tuoteuutuuksien avulla niiden kokkailu on entistä helpompaa. Vehnäpastaa ja muinaisviljaversiota vertaillessa tuotteiden ravintoarvot ovat myös ihan eri maailmoista. Fusillin mukana annokseen päätyi lisää kuitua, kivennäisaineita, vitamiineja ja tyydyttymätöntä rasvaa. I like!

Instagram | Bloglovin 

Olipas ihana fiilistellä lomakuvia näin muutama päivä reissulta palaamisen jälkeen! Viikko Kreetalla meni nopeasti - kuten lomat aina. Siihen mahtui kuumia päiviä biitsillä ja poolilla, vesisadetta, junaretki kanjonin läpi, päiväreissu Hanian kaupunkiin, välimeren keittiön herkkuja, muutamat jätskit, aurinkovoiteen tuoksua ja kesämekoissa hengailua ensimmäistä kertaa tänä vuonna. Parasta!
​

​Toivottavasti myös tänne Helsinkiin rantautuu kuumat kelit mahdollisimman pian, jotta täälläkin päästään kunnon kesätunnelmiin! Odotan aika innoissani ekaa ”stadi-kesää”, kun asutaan tässä ihan ytimessä ja ihania aurinkoisia terasseja löytyy kotinurkilta : ) Tykkään ihan älyttömästi istuskella auringossa lounassalaatilla ja Vilikin nauttii tarkkailla ihmisvilinää terassin pöydän alta auringon paahteelta suojassa. Kohta on jo kesäkuu, eli tuskin tarvitsee kovin kauaa odotella <3 

Instagram | Bloglovin 

​Kävin tiistaina aamulla Tension Pointin naprapaatilla Teemulla hoitamassa kaulan ja kasvojen lihaksia äänihuulteni takia ja jäin sen jälkeen hetkeksi katselemaan lounastunnin alkua. Teemun vastaanotto on siis kätevästi TFW:n tiloissa : ) Lounashurrikaanin koutsasi Johannes ja alun motivaatiotarinan teema oli YOLO eli you only live once.

​Perinteisesti kyseinen lausahdus viittaa vähän hölmöihin päätöksiin ja tekoihin, joihin ryhdyttäessä huudetaan kerranhan tässä vaan eletään! ja sitten annetaan mennä. Siihen voidaan liittää myös sanonta sex, drugs and rock'n'roll, jolla onkin jo aika pahaenteinen kaiku. TFW:llä tuon lauseen muoto on eat, sleep and train! Kuulostaa paljon paremmalta, eikö? Sitten kun siihen liitetään vielä YOLO- ajatus niin homma on aika hyvin hallussa. Toimit siis positiivisesti oman hyvinvointisi kannalta, eletäänhän me täällä vain kerran.
 
Johannes puhui YOLOon liittyen myös ihmissuhteista ja omista kokemuksistaan, kuinka jossain vaiheessa vaan riitti se joistain ihmisistä erilaisissa muodoissa huokuva negatiivinen energia, esimerkiksi ylenpalttinen alkoholin käyttö ja siitä seuranneet ongelmat. Joistain suhteista ei vain saa lopulta muuta kuin huonoa fiilistä omaan elämään ja sellaisista ihmissuhteista on hyvä oppia päästämään irti. 

​Tästä tulvi heti mieleen muistoja omasta elämästäni vuosien takaa, kun tein vastaavanlaisen päätöksen kahden eri ihmisen kanssa parin vuoden sisällä. Toinen oli isäni ja toinen läheinen ”ystäväni”. Kumpikaan suhde ei lopulta antanut, vaan lähinnä otti. Väsytti, suretti, aiheutti huolta ja epävarmuutta, vaikutti negatiivisesti itsetuntooni ja tapaani katsoa elämää.
 
Päätöksen hetkellä - ja itseasiassa myös sitä ennen ja sen jälkeen, tuntui kamalalta ja olo oli kuin maailman pahimmalla petturilla. Ajan kuluessa sitä kuitenkin huomasin kuinka päätös oli oikea, negatiivisten ihmissuhteiden tilalle tulee aina positiivisia suhteita. Kun suljet yhden oven, toinen aukeaa. Tällaisten päätösten tekeminen ja oikeiksi ratkaisuiksi toteaminen antaa itsevarmuutta asettamaan myös itsensä välillä etusijalle vaikeissa tilanteissa tai ihmissuhteissa. 

​Meillä on vain tämä yksi elämä, joten uskalletaan päästää huonoista jutuista irti vaikka se olisi kuinka pelottavaa. Tilalle tulee varmasti jotain hyvää. YOLO! <3

Instagram | Bloglovin 

Yhteistyössä: Instrumentarium

Pari viikkoa sitten päästiin taas ihastelemaan ja sovittelemaan Instrumentariumin valikoimaa. Tällä kertaa keskityttiin Heritagen Spectacles of time- mallistoon, josta huokuu menneet vuosikymmenet. Oli jännä huomata, kuinka tämän hetken makeimmat lasit ei todellakaan ole ekaa kertaa muodissa.

​Mallistosta löytyy eri vuosikymmenille ominaisia kehyksiä. 1930- luvulla suosittiin nörttimäisiä pyöreitä pokia, kun taas 1940- luvun tyyliin vaikutti toinen maailmansota. Hävittäjälentäjille suunnitellut pilotit siirtyivät myös perustallaajien käyttöön ja ne ovat edelleen muodikkaat – ja omia lemppareitani! 1950- luvulla rentouduttiin sodan loppumisen myötä ja kehykset muuttuivat näyttävämmiksi vahvoine kulmalinjoineen ja kissamaisuus näkyi lähes kaikissa malleissa. 60- luvulle siirtyessä muoti muutti taas muotoaan geometrisemmaksi ja minimalistisuus toi myös pyöreät linssit takaisin. 

​Instrun osastolla oli esillä myös aitoja vintage- kehyksiä, joita ei harmiksemme päästy testailemaan. Vitriinissä oli riveissä vaikka mitä ihanuuksia! Omat lempparini olivat oikeassa reunassa näkyvät liilan ja nuden sävyiset neliön malliset kehykset. Oma tyylini on normaalisti hillitympi, mutta niissä oli vaan jotain tosi söpöä.

​Tuohon meidän hauskaan yhteiskuvaan valitsin kuitenkin 1950- luvulta tutut kissamaiset aurinkolasit. Varmaan kokoajan lähestyvästä kesästä johtuen mun oli pakko saada juurikin aurinkolasit nenälle ja kyseiset pokat näytti kivan vauhdikkailta!

Näitä aurinkolasimalleja vertaillessa oma tyyliini sopii monellekin eri vuosikymmenelle, mutta se onkin yksi parhaimpia juttuja kehyksissä. Aurinko- tai silmälaseilla voi lisätä helposti uutta juttua siihen omaan tyyliin, jos ei rohkene kerralla muuttaa isompia osia omasta tyylistä : ) Pukeutumisessa tykkään simppeleistä, klassisista, käytännöllisistä jutuista: farkut, bomber- rotsit, nahkatakit, simppelit korot, sporttiset tennarit. Parhaiten istun siis näköjään tuohon 1940- luvun muottiin. Kuka olis uskonut?! :D

Instrun logolla varustettu kuva: Sanni Riihimäki

Instagram | Bloglovin 

​Olen törmännyt pariin otteeseen kauneushaasteeseen eri blogeissa ja ajattelin, että tämähän on kiva käydä läpi itsekin! Joten tässä kurkistus mun meikkipussiin.

Varhaisin meikkimuistosi?

Muistan kuinka pienenä tyttönä istuskelin pöntön päällä katselemassa isosiskoni valmistautumista bileiltaan. Ihailin aurinkopuuteria, siveltimiä ja ripsaria. Taisin istuskella siinä opiskelemassa meikkauksen saloja joka kerta, kun siskoni lähti radalle :D Meillä on siis vähän reippaammin ikäeroa, 17 vuotta.

Mitä meikkejä käsilaukustasi löytyy?

Käsilaukusta ei löydy kovinkaan paljon meikkejä. Mukana kulkee aina pari huulivoidetta: Hurraw! Coconut Lip Balm sekä Laveran huulivoide sävyssä Rosé. Käsivoide on pakollinen varuste varsinkin kylmempinä vuodenaikoina, se on myös aina jonkun luonnonkosmetiikkamerkin puteli. Kulmakynä on myös vakkarivaruste, varsinkin iltamenoissa. Tällä hetkellä käytössä on NYX:n kynä Taupe- sävyssä. Joskus nappaan mukaan myös peitevoiteen, parhaimmaksi olen todennut Maybellinen Fit Me:n. Yksikään kokeilemani luonnonkosmetiikkamerkin peitevoide ei ole toiminut, mikä on harmi.

Lempituoksusi?

Tykkään vaikka mistä tuoksuista, mutta yksi ihanimmista on The Body Shopin Coconut- tuoksu! Rakastan pehmeitä, vaniljaisia ja etenkin kookoksisia tuoksuja ja tämä kyseinen on täydellinen. Lisäksi hinta on vain parikymppiä. Päädyn samantyyppisiin tuoksuihin myös vartalovoiteissa, nyt kylppärin kaapista löytyy Organic Shopin Vanilla & Orchid- body mousse.

Henkilökohtainen kauneusvinkkisi?

Klassinen ja kliseinen: itsevarmuus kaunistaa. Joka päivä ei todellakaan ole itsevarma olo, mutta sitä fiilistä voi onneksi aina helpottaa treenillä, kivoilla vaatteilla tai vaikka meikillä. Tärkeitä kauneusvinkkejä ovat tietysti myös veden juonti, ihonhoito luonnonkosmetiikalla, uni ja terveellinen ruokavalio.

Uusi kosmetiikkalöytösi?

Uusin on NYX:in Micro Brow Pencil- kulmakynä ja sitä ennen otin käyttöön Black & White Organicsin aktiivihiilijauheen hampaiden ”valkaisuun”.

Ikimuistoisin virheostoksesi? 

Yritin kovasti muistella, mutta mitään ihan järkkyä virheostosta ei tule mieleen. Voi johtua siitäkin, etten ole mikään kova ostelemaan meikkejä joten turhiakaan ostoksia siltä saralta ei pahemmin ole.
 
Mieleen tuli kuitenkin eräs ikimuistoinen meikkausvirhe, joka tapahtui muistaakseni 9. luokalla. Jostain syystä päätin tehdä silmien sisärajaukset nestemäisellä eyelinerilla ja muistan saaneeni pitkiä katseita tuona päivänä. Kukaan ei kuitenkaan kehdannut kommentoida tätä brainfartia mitenkään! Nytkin tulee ihan vedet silmiin kun muistelen miltä kyseinen meikkaustyyli on näyttänyt ja tuntunut silmissä, auts! Onneksi teini-ikä on vain kerran elämässä…
 
Meikkivoiteella vai ilman?

Pakko sanoa ilman, sillä en edes omista meikkivoidetta! Sellanen on löytynyt meikkipussista viimeksi oikeasti varmaan melkein kymmenen vuotta sitten. Löytyy multa sentään Bare Mineralsin huippuhyvä primeri, jollaiset bongattiin kaverini kanssa Tampereen Stockan alesta viime syksynä :D Hyvä mineraalipuuteri riittää mulle, lempparini on samaisen Bare Mineralsin puuteri.

Eyeliner vai kynä?

Kynä, sillä nestemäisen eyelinerin käyttöä ei ole tullut kovinkaan paljoa treenattua ja jälki on usein sen näköistä myös, hahah! Wingsien on oltava täydelliset.
 
 Tuote jota ilman et tulisi toimeen? 

Voi hyvänen aika, kulmakynä! Vaikka en laittaisi mitään muuta meikkiä lähtiessäni ulos ovesta, kulmat laitan aina. Tai no ainakin yhdeksän kertaa kymmenestä :D Suunnitelmissani onkin hoitaa kulmat ympärivuorokautiseen kuntoon micro blading- tekniikalla. Siskoni luonnonkosmetiikkasarjan Lily Alexandra Helsingin 24 tunnin kasvovoide on myös ollut käytössä jo vuosia. Mikään ei kosteuta atooppista ihoani kuin tämä voide!

Tuote jota haluaisit kokeilla?

Joku täydellisen värinen huulipuna! En ole tottunut käyttämään väriä huulissa, mutta tähtäimessä olisi löytää joku raikas, kylmän sävyinen puna, jota voisin käyttää myös päivällä. 

Instagram | Bloglovin