Mukana Fressin ja Treenipäivän Treenipäiväjengissä! // Taking Part in Treenipäivä with Fressi and Treenipäiväjengi!

Tämä kesä muuttui just entistä paremmaksi! Kuten otsikko jo kertoikin, mut on valittu mukaan Treenipäivän ja Fressin Treenipäiväjengiin : ) Kyse on kymmenen hengen porukasta, joka treenaa yhdessä kesän läpi Fressi Trainerin kanssa. Tavoitteena on kohottaa kuntoa entisestään ja saada huipputulokset lauantaina 12.9.2015 Kampin Narinkkatorilla järjestettävässä Treenipäivän kuntotestissä.

This summer just got even better! As it says in the title, I’m one of the ten lucky ones who got chosen in Treenipäiväjengi team. It’s team of ten people, who get to train throughout the summer with a Fressi trainer (a pt from Fressi gym). The word Treenipäivä means “workout day” and it’s a fitness test event on Saturday 12th of September in Narinkkatori in Helsinki.

Homma alkaa ensi viikolla, kun tapaamme ensi kertaa. Tuolloin on ekat yhteistreenit ja kuntotesti. Punnerrukset, kyykyt ja vatsat on tuttuja, mutta cooperia en ole vissiin koskaan juossut. Muistaisin varmaan, jos olisin :D Saa nähdä, miten pitkälle mä pääsen siinä 12 minuutissa!

The whole thing kicks off next week when we meet up for the first time. We have our first workout together and we are also going to do fitness tests. Push-ups, squats and crunches are obviously familiar, but I beliebe I haven’t ever run a cooper. I think I would remember that :D We’ll see how far I can run in 12 minutes!


Oon ollut niin täpinöissä tästä mahdollisuudesta siitä asti, kun sain puhelun viime viikolla! Odotan tosi paljon muiden jengiläisten ja meidän ohjaajien tapaamista ja tietty niitä kaikkia mahtavia yhteistreenejä. Tämän projektin aikana tullaan jokainen varmasti saamaan uusia samanhenkisiä kavereita, opitaan ja kehitytään ja ennen kaikkea koetaan tämä mahtava tilaisuus yhdessä.

I’ve been so excited about this since I got the phone call last week! I can’t wait to meet the other nine team members and our instructors, and of course the team workouts. I’m sure that during this project everyone of us is going to make new friends, learn and develop and especially get to experience this wonderful opportunity together.

Treenipäivään voi käydä tutustumassa osoitteessa www.treenipaiva.fi. Siellä voit itsekin ilmoittautua mukaan Suomen suurimpaan kuntotestitapahtumaan! Treenipäivä löytyy myös Facebookista nimellä Treenipäivä ja Instagramista @treenipaiva . Meidän Treenijengiläisten edistymistä pääsee seuraamaan sekä Treenipäivän että yhteistyökumppaneiden eri kanavista : )

Go to www.treenipaiva.fi for more info in Finnish. There you can register online if you want to take part in Finland’s biggest fitness test event! Treenipäivä is also on Facebook and on Instagram @treenipaiva . You can follow our team member’s progress through Treenipäivä’s and partners channels : )


Itse tietysti päivitän juttuja treeneistämme tänne blogiin ja Instagramiin. Onkin hauska nähdä ensi viikolla, että onko meidän porukassa muitakin bloggareita :D

I will be posting about our workouts and everything we are up to here on my blog and Instagram. It will actually be fun to see next week if anyone else in our team is a blogger :D


-Janina

 

                                                          FOLLOW ME ON  | Instagram | Bloglovin |