THE FEEL GOOD DIARY
  • Blogi
  • Instagram
  • Bloglovin
  • Janina
  • Contact

MOTIVAATIOTARINA

13/5/2016

2 Comments

 

Jokainen on varmasti huomannut elämässään kannustavien sanojen voiman? Monet ovat varmasti huomanneet myös niiden vastakohdan eli negatiivisten, epäilevien sanojen vaikutuksen? Tulee ne sanat sitten jonkun ulkopuolisen suusta tai on ne oman pään sisällä, niillä voi olla yllättävän iso vaikutus siihen omaan tekemiseen, onnistumisiin ja tavoitteiden saavuttamiseen.
​
Kuten aina, meillä alkoi treenit keskiviikon tunnilla motivaatiotarinalla. Halusin jakaa sen täälläkin, koska mielestäni se osoittaa niin hyvin mielen merkityksen. Niin moni asia on ”korvien välistä kiinni”. Suosittelen lukemaan tarinan, vaikka se saattaa näyttää pitkältä.

Picture

Se meni suunnilleen näin:

Olipa kerran sammakkojen valtakunta. Valtakunnassa oli korkea torni, jonka päälle yksikään sammakko ei ollut vielä kyennyt kiipeämään.  Joka vuosi sammakot järjestivät kiipeämiskilpailut, jossa monet rohkeat sammakot kokeilivat voimiaan ja jokainen halusi päästä voittajana ylös. Kisojen alla sammakkokansan puheet kuitenkin kääntyivät aina siihen, ettei kukaan taaskaan varmasti pääse ylös asti, sehän on mahdotonta!

Kilpailupäivän koittaessa kisaajasammakot olivat valmiina koitokseen kovasti treenattuaan, mutta samalla he olivat joutuneet kuulemaan epäileviä ja irvailevia puheita. ”Turha sinne on lähteä yrittämään!” ”Mitä ne oikein luulevat itsestään?” ”Se on mahdotonta, nolaavat vaan itsensä siellä!”
Lähtölaukauksen kajahdettua ilmoille sammakot lähtivät kiipeämään tornin seinää pitkin kohti sen huippua. Osa tipahti pois kisasta heti alkumetreillä, osa sammakoista pääsi pidemmälle. Yleisöstä kuului buuausta ja lannistavia huutoja. ”Lopettakaa nyt jo, ihan turha toivo!” Kisassa oli vielä joitain sammakoita jäljellä, kunnes nekin valuivat tornin reunaa pitkin alas.

Yksi sammakko kuitenkin jatkoi sinnikkäästi matkaansa kohti ylhäällä häämöttävää tornin huippua. Se jatkoi ja jatkoi vaikka räpylät lipsuivat ja voimat olivat loppumaisillaan. Viimein sammakko pääsi tornin huipulle ja oli ensimmäinen sinne koskaan kiivennyt sammakko! Alhaalla oleva yleisö oli aivan ihmeissään.

Kun voittajasammakko oli laskeutunut alas tornista, olivat valtakunnan lehden toimittajat valmiina esittämään kysymyksiä tälle ennätyksen tehneelle taistelijalle. ”Miltä nyt tuntuu?” ”Miten ihmeessä oikein teit sen?” ”Mitä teit erilailla kuin muut?”

Sammakko ei vastannut mitään. Tässä vaiheessa hämmästyneelle kansalle selvisi, että voittajasammakko oli kuuro. Se ei ollut kuullut epäileviä kommentteja ja yleisön buuausta kisan aikana. Epäkannustavat ja lyttäävät puheet eivät olleet päässeet vaikuttamaan sammakon mieleen ja sen uskoon omaa tekemistään kohtaan. Voittajasammakko pääsi huipulle, saavutti tavoitteensa ja uskalsi pyrkiä sitä kohti täysillä,  koska negatiiviset mielipiteet ja kommentit eivät päässeet vaikuttamaan sen itsetuntoon ja suoritukseen.

Sellainen tarina! Mulla varmaan osui ja upposi tämä motivaatiotarina sen takia niin hyvin, että olen aina välittänyt toisten mielipiteistä ja edelleen välitän jossain asioissa vaikka ei pitäisi. Onneksi tätäkin puolta itsessään voi treenata ja onhan se muutos ollut jo aika valtava viimeisien vuosien aikana.
​
Tähän tarinaan liittyen voi vielä miettiä sitä, millainen vaikutus olisi ollut sammakkovaltakunnan positiivisella ja kannustavalla ilmapiirillä? Jos negatiiviset kommentit saivat jokaisen sammakon epäonnistumaan, olisiko positiiviset kommentit saaneetkin jokaisen sammakon tsemppaamaan itsensä tornin huipulle? Mä sanoisin, että kyllä olisi. 

Joskus käy kuitenkin niin tylsästi, että sitä kannustusta ei vaan tule ja epäilyjä riittää joko omasta takaa tai ulkopuolisilta. Silloin on tärkeää keskittyä blokkaamaan ne soraäänet ja mennä täysillä sitä omaa päämäärää kohti. Antaa siis niiden negatiivisten sanojen huudella ns. kuuroille korville! Tämä juttu liittyy muuten aika vahvasti yhteen aikaisempaan postaukseen kannustuksen voimasta, voit kurkata sen TÄSTÄ.

Picture

Ei mulla muuta! Tsempataan toisiamme ja itseämme, niin ollaan voittajasammakoita kaikki! <3
​
Picture

Instagram | Bloglovin 

2 Comments
Minna-Liisa S link
14/5/2016 08:36:54

Osui ja uuposi! Kiitos tästä tarinasta. Olen aina kuunnellut aivan liikaa niitä epäileviä ääniä ja miettinyt, että mitähän muut musta ajattelevat. Ja siinä samalla jopa ollut mainio ignooraamaan ne kaikki kannustavat äänet. Mutta nyt oon päättänyt opetella ajattelemaan toisin ja tehdä just sitä, mitä haluan.

Reply
Janina link
14/5/2016 18:38:04

Moi, kiitos kommentistasi :) Siinä kohtaa tarinaa, missä selvisi sammakon olevan kuuro, tuli melkeen kylmät väreet. Se teki jotenkin niin selväksi sen, miten iso vaikutus niillä pahansuovilla sanoilla on, sanoo ne sitten itse tai joku muu. Se, että päättää antaa huomionsa vaan kannustaville kommenteille avaa kyllä niin paljon ovia ja mahdollisuuksia <3 Hyvää kesää!

Reply



Leave a Reply.

    Picture


    ​Janina, 30

    Terveellisiin herkkuihin ja treeniin ikuisesti ihastuneen fiilistelijän blogi, jossa tykätään hyvää tekevistä (usein vegaanisista) resepteistä, matkustelusta ja onnellisuuden maksimoinnista <3
    ​

    thefeelgooddiary(a)gmail.com

    ​TOP5 HERKUT

    Terveellinen suklaakakku
    ​Puijauspasta
    Healthy Snickers
    Muskelivohvelit
    Nice Cream
    ​

    Categories

    All
    Ajatuksia / Thoughts
    Elämäntyyli / Lifestyle
    High Five
    Hyvinvointi / Wellness
    Ideat / Ideas
    Jooga / Yoga
    Joulu / Christmas
    Kauneus / Beauty
    Kehittyminen / Progress
    Kengät / Shoes
    Lisäravinteet
    Matkustaminen / Travelling
    Reseptit / Recipes
    Ruoka / Food
    Ruokavalio / Diet
    Sisustus / Decor
    Treenaaminen / Workout
    Treeni / Training
    Tyyli / Style
    Vaatteet / Clothing
    Vapaa Aika / Free Time
    Yleinen

    Archives

    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Blogi
  • Instagram
  • Bloglovin
  • Janina
  • Contact