KUIN LAITTAISI RAHAA PANKKIIN

Tämän illan ajatukset sai alkunsa treeniä tuttuun tapaan edeltäneestä motivaatiotarinasta. Coach Räsänen kysyi meiltä: Oletteko tyytyväisiä elämäänne? Saliin laskeutui hetken empivä hiljaisuus, jonka katkaisi seuraava kysymys: Vai tyydyttekö elämäänne? Aika herättävä kysymys, siis tuo viimeinen. Tyytyväisyys omaan elämään ja tyytyminen siihen ovat meinaan kaksi täysin eri asiaa.
​
Sitten tuli lisää pohdittavaa: Elätkö tässä päivässä? No eikös joka tuutista koko ajan toitoteta hetkessä elämisen tärkeyttä ihan ahdistavuuteen asti? Kysymys jatkui: Sijoitatko siis tähän päivään vai sijoitatko tulevaisuuteen? Samanaikainen ahaa-elämys ja helpotuksen huokaus. Koko ajan ei hei tarvitsekaan miettiä tätä hetkeä, olla vain tässä ja nyt.

​Jos elää vain ja ainoastaan tässä hetkessä - en kyllä ole varma pystyykö siihen 100% oikeasti edes kukaan, niin se ei välttämättä ole niin kova juttu tulevaisuuden kannalta. Tottakai tästä päivästä ja hetkestä tulee nauttia ja iloita, muutenhan elämää menee ihan ohi, mutta sitä ei kannata tehdä tulevaisuuden kustannuksella.

Epäterveelliset elintavat ovat mielestäni hetkessä elämistä huonoimmillaan. Jos Pertti syö kaikki ateriansa tämän hetkisen (ajan kanssa jo vääristyneiden) mielitekojensa mukaan, polttaa tupakkaa kun just tällä hetkellä on vieroitusoireita nikotiinista, tissuttelee duunipäivän jälkeen kun se tuntuu juuri nyt ainoalta toimivalta rentoutuskeinolta tai ei nouse sohvalta ylös liikuttamaan kehoaan, koska juuri nyt vähän väsyttää, niin voidaan aika isolla todennäköisyydellä sanoa, että tämä Pertin hetkessä eläminen ei ole kovin positiivinen juttu hänen tulevaisuutensa kannalta.
​
Helppo ja mukava tässä hetkessä hengailu ja ainainen omalla mukavuusalueella pysytteleminen eivät pitkässä juoksussa tee palvelusta sille omalle tulevaisuudelle. Jos aina tekee asioita, jotka ovat vain kivoja ja tuttuja juttuja, ei haasta itseään missään – oli se sitten treeneissä, uusien parempien ruokailutapojen opettelussa, työelämässä, ihmissuhteissa tai opiskelussa tai jättää tekemistä vaativat asiat aina odottamaan sitä seuraavaa päivää, niin millainen vaikutus sillä on tulevaisuuden kannalta? Ei kovin eteenpäin vievä.

Mä olen moniin asioihin elämässäni tyytyväinen, mutta on myös asioita joihin tyydyn. Tavallaan olen ollut tästä tietoinen, mutta tänään heräsin siihen paremmin. Seuraavaksi pitääkin sitten alkaa toimimaan niin, ettei niihin tiettyihin asioihin tarvitse enää vain tyytyä. Ne mun täytyy omalla toiminnallani ja valinnoillani muuttaa asioiksi, joihin voinkin olla tyytyväinen! Hetkessä elämiseen liittyen koen olevani aika hyvissä fiiliksissä. Nykyään uskallan haastaa itseäni ja mennä kuplani ulkopuolelle palloilemaan, mulla on tulevaisuuden tavoitteita, joita olen oikein innostunut asettamaan, mutta osaan arvostaa myös tätä just tässä ja nyt. Tiedostan paremmin kuin koskaan tänään tekemieni valintojen vaikutuksen tulevaisuuteeni.
​

Tästä hetkestä kannattaa siis ottaa kaikki irti samalla sijoittaen siihen mahtavaan tulevaisuuteen ja muistaa, ettei mihinkään pidä tyytyä vaan tähdätä siihen, mitä oikeasti haluaa. Keep your eye on the prize! Matkan varrella kannattaa syödä hyvää kehoa ja mieltä ravitsevaa ruokaa, liikkua kroppaansa kuunnellen, opetella uusia juttuja ja tapoja tehdä asioita, asettaa tavoitteita ja pitää huolta tästä yhdestä kehosta, joka meille on annettu.

Tulevaisuudessa nämä hyvät ja hetkittäin ei-niin-mukavat valinnat näkyy korkojen kera tilillä!
​
P.S. IHANAA NAISTENPÄIVÄÄ! <3

Instagram | Bloglovin