THE FEEL GOOD DIARY
  • Blogi
  • Instagram
  • Bloglovin
  • Janina
  • Contact

FROSTY BERRY BITES

24/5/2016

13 Comments

 
Picture

Tästä päivästä tuli erityinen päivä, koska sain opinnäytetyöni ohjaajalta luvan tallentaa työni Theseukseen! Se tarkoittaa sitä, että työ on kaikin puolin valmis ja hyväksytty. Huhuh! Tällainen tilannehan vaatii juhlaherkkuja, joten tein ihania Instagramista bongaamiani jäisiä jogurttipaloja. Nämä oli tehty alle 10 minuutissa, toki jäädyttäminen vei aikansa. Jälleen kerran kuitenkin simppeleitä ja terveellisiä herkkuja, jotka sopivat myös tähän hienoon kesäpäivään : )

Picture
Picture
Picture
Picture

9 palaa:
​

2dl jogurttia
2rkl hunajaa
marjoja
 
Sekoita jogurtti ja hunaja kulhossa. Kaada seos noin 13x13cm kokoiselle leivinpaperikulholle lautasen päälle. Leivinpaperikulhon saa helposti tehtyä taittelemalla noin 20x20cm kokoisen paperipalan reunat pystyyn parin sentin korkuisiksi. Ripottele päälle marjoja ja laita lautanen pakastimeen jäätymään pariksi tunniksi. Leikkaa jäätynyt levy haluamasi kokoisiksi paloiksi ja nautiskele auringossa <3

Picture

Tein näitä herkkupaloja sekä kreikkalaisesta luonnonjogurtista että maustamattomasta kaurajogurtista. Marjoina käytin paloiteltuja pakastemansikoita ja tuoreita pensasmustikoita. Ja voihan näihin paloihin sujauttaa mauksi mitä vaan haluaa! Näistä kahdesta versiosta kreikkalainen luonnonjogurtti oli enemmän mun makuun, se maistuu jäädytettynä kermaisemmalta ja täyteläisemmältä kuin kaurajogurtti. Seuraavalla kerralla aion kuitenkin tehdä näitä uudelleen myös kaurajogurtista, mutta kokeilenkin vaniljan makuista jugua. Ja hei, myös kookoksen makuinen soijajogurtti on varmasti testaamisen arvoinen!

Jee miten kiva fiilis! <3

Picture

​Instagram
| Bloglovin 
13 Comments
Josha link
24/5/2016 23:54:32

Oon kuolannut tämmösiä Pinterestissä jo ties miten pitkään. Nyt kun tiedän, miten helppo noita on valmistaa, on aivan pakko kokeilla itsekin viikonloppuna. Kiitos vinkistä ja aurinkoista viikkoa! :)

Reply
Janina link
25/5/2016 08:28:25

Joo nämä on kyllä tosi helppoja tehdä! :) Ei muuta kuin kokeilemaan ja hei jos kokeilet muilla "täytteillä" niin kerro millasia tuli? Aurinkoista viikkoa sullekin! :)

Reply
Ilona link
25/5/2016 11:10:10

Oi miten ihania ja todella nättejä kuvia (taas :D) Pitää ehdottomasti kokeilla ja mielettömän helppoja kaiken lisäksi! Kiitos tästä reseptistä ja vinkistä :)

Reply
Janina link
25/5/2016 12:00:38

Voi kiitos!! :) Nämä muutaman raaka-aineen reseptit on ihan parhaita :D

Reply
Viivi Vilja link
25/5/2016 22:23:21

Nää menee kyllä ehdottomasti testaukseen! :D

Reply
Janina link
25/5/2016 23:05:41

Jippii, kiva kuulla! :))

Reply
mari
26/5/2016 07:58:00

Nämä menee ehdottomasti testaukseen! Ja jättimäinen onnea opinnäytetyöhyväksynnästä!

Reply
Janina link
26/5/2016 09:51:21

Jee kiitos!! :)

Reply
Miia link
26/5/2016 13:18:40

Wau, tosi ihanan ja söpön näköisiä! ❤ pinterestissä oon näitä katsellut usein, mutta vielä en oo ehtinyt toteuttaa, kesäksi varmasti ihania syötäviä :)

Reply
Janina link
26/5/2016 13:37:47

Kiitos! <3 Näitä oli kyllä varsinkin eilen kiva napsia pakkasesta kun oli kuuma ilma :) Ja tää reseptihän sopii muuten hyvin sun blogin nimeen! :D

Reply
Miia link
26/5/2016 14:14:38

Hei totta muuten! :D ❤ näissä kiva myös se että pystyy varioimaan oman makunsa mukaan tosi paljonkin! :)

Ave link
26/5/2016 20:53:09

Onpa herkullisen näköisiä ja kuuloisia, mut mulla on niin kylmälle arat hampaat, että pelkkä ajattelukin alkaa vihlomaan! :D Pitää kyllä ehkä silti vähän testailla näitä, vaikka pieni palanen kerrallaan... :)

Reply
Janina link
27/5/2016 10:05:08

Onhan nämä kylmiä, totta! :D Kun olen ottanut paloja pakkasesta, olen antanut niiden aina olla lautasella huoneenlämmössä muutaman minuutin, niin jogurtti pehmenee just sopivasti :) Toki saman seoksen voi laittaa jähmettymään jätskimuotteihin niin silloin nämä palat on imeskeltävässä muodossa tikun päässä.

Reply



Leave a Reply.

    Picture


    ​Janina, 30

    Terveellisiin herkkuihin ja treeniin ikuisesti ihastuneen fiilistelijän blogi, jossa tykätään hyvää tekevistä (usein vegaanisista) resepteistä, matkustelusta ja onnellisuuden maksimoinnista <3
    ​

    thefeelgooddiary(a)gmail.com

    ​TOP5 HERKUT

    Terveellinen suklaakakku
    ​Puijauspasta
    Healthy Snickers
    Muskelivohvelit
    Nice Cream
    ​

    Categories

    All
    Ajatuksia / Thoughts
    Elämäntyyli / Lifestyle
    High Five
    Hyvinvointi / Wellness
    Ideat / Ideas
    Jooga / Yoga
    Joulu / Christmas
    Kauneus / Beauty
    Kehittyminen / Progress
    Kengät / Shoes
    Lisäravinteet
    Matkustaminen / Travelling
    Reseptit / Recipes
    Ruoka / Food
    Ruokavalio / Diet
    Sisustus / Decor
    Treenaaminen / Workout
    Treeni / Training
    Tyyli / Style
    Vaatteet / Clothing
    Vapaa Aika / Free Time
    Yleinen

    Archives

    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Blogi
  • Instagram
  • Bloglovin
  • Janina
  • Contact